Le métier d’aide-soignant(e) est un métier de passion et d’engagement, mais il est aussi connu pour ses conditions de travail exigeantes. Au cœur de ces exigences se trouve la question des horaires. Il faut être clair : c’est un métier où l’on travaille en horaires décalés, les week-ends et les jours fériés. C’est la nature même du soin, qui ne s’arrête jamais. Voici la réalité des plannings.
Les infos à retenir
- 🔄 La base : le travail en « roulement ». L’hôpital ou l’EHPAD fonctionne 24h/24. Vous serez donc intégré(e) à un planning tournant pour assurer la continuité des soins.
- 🌇 Les « 3×8 » : Le rythme le plus classique à l’hôpital est celui des 3×8 : vous travaillez soit du matin (ex: 6h30-14h30), soit d’après-midi (ex: 13h30-21h30), soit de nuit (ex: 21h-7h).
- 🗓️ Week-ends et jours fériés obligatoires : Vous travaillerez en moyenne un à deux week-ends par mois, ainsi que certains jours fériés, selon le cycle de roulement de votre service.
- ✂️ La contrainte des « horaires coupés » : Très fréquents dans les EHPAD et l’aide à domicile, les « coupés » consistent à travailler le matin (ex: 7h-11h) puis à revenir le soir (ex: 17h-20h), avec une longue pause non payée au milieu.
Quels sont les différents types d’horaires en structure (Hôpital, EHPAD) ?
L’organisation des plannings (le « roulement ») est la base du métier.
Le rythme « classique » du matin, de l’après-midi ou de nuit
C’est le plus fréquent en milieu hospitalier. Les équipes s’enchaînent.
– L’équipe du matin : Commence très tôt (souvent 6h30 ou 7h) pour s’occuper des levers, des petits-déjeuners et des toilettes. Elle termine en début d’après-midi (14h30-15h).
– L’équipe de l’après-midi : Prend le relais (13h30-14h) pour gérer les soins, les activités, les repas du soir et les couchers. Elle termine tard (21h-22h).
– L’équipe de nuit : Assure la surveillance, les changes et la sécurité des patients (21h-7h).
Vous tournez sur ces différents horaires selon un cycle défini (ex: 3 matins, 2 après-midi, 3 repos…).
Le rythme en « 12 heures »
De plus en plus de services (urgences, réanimation) fonctionnent en gardes de 12 heures (ex: 7h-19h ou 19h-7h). L’avantage est que vous travaillez moins de jours dans le mois (environ 14-15 jours) et que vous avez des plages de repos plus longues. L’inconvénient est l’intensité et la fatigue de ces très longues journées de travail.
Et dans le secteur de l’aide à domicile ?
Les horaires sont radicalement différents et souvent plus fractionnés. C’est le royaume des « horaires coupés ». Vous commencez tôt le matin (ex: 7h) pour le lever et la toilette des patients, vous finissez votre tournée vers 11h. Vous avez une longue pause non rémunérée, puis vous reprenez le travail en fin d’après-midi (ex: 17h) pour le repas du soir et le coucher, jusqu’à 20h. C’est un rythme très contraignant qui limite la vie personnelle et qui implique beaucoup de déplacements.
Faut-il obligatoirement travailler le week-end ?
Oui. Il n’y a pas d’alternative. Les soins sont assurés 365 jours par an. Le roulement inclut donc les samedis, les dimanches et les jours fériés. En général, le planning est organisé pour que vous travailliez un week-end sur deux ou, parfois, un week-end sur trois. Ces heures sont, bien sûr, majorées (rémunération plus élevée le dimanche et les jours fériés).
L’avis de la cadre de santé (EHPAD)
« Quand je recrute une aide-soignante, la première chose que je valide, c’est sa compréhension des contraintes horaires. Le ‘je ne travaille pas le week-end’ n’est pas possible. Notre métier, c’est la continuité. En EHPAD, la plus grosse contrainte, c’est le ‘coupé’. C’est un rythme dur, mais qui correspond aux besoins des résidents : le lever et le coucher. C’est un métier de vocation, où l’on accepte que son rythme de vie soit calé sur celui du soin. »
Des horaires contraignants, mais au service du soin
Devenir aide-soignant(e) implique donc d’accepter des contraintes horaires fortes qui impactent la vie sociale et familiale. Le travail en décalé, de nuit et le week-end est la norme. C’est un sacrifice indispensable pour assurer la continuité et la qualité des soins aux patients, 24 heures sur 24.
Foire Aux Questions (FAQ)
🤔 Peut-on être aide-soignante de jour fixe, sans faire de nuits ?
Oui, c’est très fréquent. De nombreux services ou EHPAD ont des équipes de jour fixes et des équipes de nuit fixes. Vous pouvez donc postuler spécifiquement pour un poste de jour. En revanche, il est presque impossible d’échapper au travail du week-end.
💰 Les horaires de nuit et du dimanche sont-ils mieux payés ?
Oui. Le travail de nuit, le dimanche et les jours fériés fait l’objet d’indemnités spécifiques et de majorations de salaire, qui varient selon que vous travaillez dans le secteur public (fonction hospitalière) ou privé (conventions collectives).
👩⚕️ Peut-on avoir des horaires « de bureau » (9h-17h) ?
C’est extrêmement rare. Ces horaires sont réservés à des postes très spécifiques, par exemple en hôpital de jour, en centre de consultation ou pour des aides-soignantes qui évoluent vers des fonctions administratives ou logistiques (gestion de stock, etc.). Ce n’est pas la norme du métier.
